Meer dan een team.

Mijn doel dit jaar was om sterker te worden, mijn techniek te verbeteren voor mijn SBD en om aan een powerliftingwedstrijd deel te nemen. Echter, wist ik niet waar ik moest beginnen totdat ik bij Tyrese terechtkwam. Tyrese heeft me in deze paar maanden geholpen om mijn cijfers voor mijn SBD omhoog te brengen, tot het niveau waar ik vroeger alleen maar van had kunnen dromen. Bovendien heeft hij me ook begeleid om me goed voor te bereiden op mijn wedstrijden. Tyrese is een gezellige gast om mee te chillen, maar hij kan ook streng zijn wanneer dat nodig is en me pushen om het beste uit mezelf te halen. Naast de coaching van Tyrese, is DemonStrength een leuke community waar wij elkaar op hypen voor meer PR’s en een gezellige tijd met elkaar hebben tijdens de teamtrainingen. Als je zoekt naar een coach die jou motiveert om naar de gym te gaan, het beste uit jezelf te halen en een leuke tijd wilt hebben tijdens de teamtrainingen, dan is Tyrese een coach voor jou! 😈

Ongeveer anderhalf jaar geleden zette ik mijn eerste stappen binnen het powerliften. Ik had veel motivatie, maar eerlijk gezegd nog weinig kennis van de sport. Via social media kwam ik in contact met Tyrese en al snel werd duidelijk dat ik begeleiding nodig had om echt vooruitgang te kunnen boeken. Een bericht gestuurd en ik kreeg snel een reactie en niet veel later startte ik met zijn coaching. Vanaf het begin werd er geluisterd naar mijn doelen en wensen, waarna er een persoonlijk trainingsschema werd opgesteld dat perfect bij mij paste. Binnen enkele maanden maakten we enorme stappen, vooral op technisch vlak. Mijn lifts werden efficiënter en mijn vertrouwen groeide. Die ontwikkeling heeft niet alleen mijn prestaties verbeterd, maar ook mijn plezier in de sport vergroot. Dankzij die groei in zelfvertrouwen heb ik dit jaar zelfs mijn eerste wedstrijd gedraaid. Een ervaring die ik zonder Tyrese waarschijnlijk nooit had aangedurfd. Uiteindelijk heb ik daar een prestatie neergezet waar ik ontzettend trots op ben.

Motiverend, gedreven en altijd bereid om te helpen, Dat zijn de woorden die Tyrese voor mij het beste omschrijven. Tyrese is niet alleen een coach, maar ook een mentor. In korte tijd heeft hij mij enorm veel geleerd, vooral op technisch vlak. Zijn manier van communiceren is helder en doelgericht. Dankzij zijn duidelijke uitleg en waardevolle feedback heb ik mijn techniek aanzienlijk kunnen verbeteren. Wat Tyrese onderscheidt, is dat hij verder kijkt dan alleen prestaties in de gym. Hij biedt ook begeleiding op persoonlijk vlak en begrijpt dat succes niet alleen wordt bepaald door fysieke kracht, maar ook door mentale weerbaarheid. Bij Demonstrength krijg je meer dan alleen coaching; je wordt onderdeel van een hecht en ondersteunend team. Iedereen motiveert elkaar om het beste uit zichzelf te halen. De sfeer, energie en gezelligheid tijdens de teamtrainingen zijn ongeëvenaard. Ik raad iedereen aan om zelf eens kennis te maken met Demonstrength en deze ervaring te ontdekken.

Ik ben in juli 2024 gestart met coaching bij Tyrese en stond in september al op het WK-platform. In die korte periode heeft hij mij enorme stappen laten zetten op het gebied van kracht, techniek én mentale ontwikkeling binnen het powerliften. Samen hebben we intensief gewerkt aan mijn techniek, met als resultaat dat ik Nederlands kampioen ben geworden. Wat ik daarnaast erg waardeer, is dat Tyrese altijd openstaat voor overleg en sparren. Hij denkt mee, luistert naar je behoeften en zorgt ervoor dat elk trainingsschema volledig wordt afgestemd op jou als atleet. Tijdens wedstrijden straalt hij rust uit. Hij begeleidt je niet alleen bij je lifts, maar denkt ook strategisch mee over attempts en wedstrijdverloop. Daardoor kun je je volledig focussen op presteren. Naast zijn kwaliteiten als coach is Tyrese ook gewoon een geweldig persoon. Hij is vriendelijk, behulpzaam, betrokken en empathisch. Zijn passie voor de sport is aanstekelijk en hij weet die passie perfect over te brengen in zijn coaching. Dat werkt enorm motiverend.

Tyrese is niet alleen een uitstekende coach voor beginnende powerlifters, maar ook voor ervaren atleten die hun prestaties verder willen verbeteren. Dat heb ik zelf ervaren. Hoewel er weinig veranderd hoefde te worden aan mijn algemene trainingsaanpak, wist Tyrese met gerichte aanpassingen toch grote vooruitgang te realiseren. Ontwikkelingen waarvan ik dacht dat ze niet meer mogelijk waren, werden ineens werkelijkheid. Daarnaast heb ik in lange tijd niet zoveel plezier gehad in mijn trainingen. De programma’s zijn uitdagend, effectief en vooral leuk om uit te voeren. Bovendien staat Tyrese altijd open voor overleg wanneer je oefeningen wilt aanpassen of andere ideeën hebt. Wat hem extra bijzonder maakt, is zijn betrokkenheid buiten de gym. Hij staat altijd klaar om mee te denken, te ondersteunen en te motiveren. Zijn positieve energie werkt aanstekelijk en zorgt ervoor dat je niet alleen als atleet groeit, maar ook als persoon.

Tyrese is niet alleen een uitstekende coach voor beginnende powerlifters, maar ook voor ervaren atleten die hun prestaties verder willen verbeteren. Dat heb ik zelf ervaren. Hoewel er weinig veranderd hoefde te worden aan mijn algemene trainingsaanpak, wist Tyrese met gerichte aanpassingen toch grote vooruitgang te realiseren. Ontwikkelingen waarvan ik dacht dat ze niet meer mogelijk waren, werden ineens werkelijkheid. Daarnaast heb ik in lange tijd niet zoveel plezier gehad in mijn trainingen. De programma’s zijn uitdagend, effectief en vooral leuk om uit te voeren. Bovendien staat Tyrese altijd open voor overleg wanneer je oefeningen wilt aanpassen of andere ideeën hebt. Wat hem extra bijzonder maakt, is zijn betrokkenheid buiten de gym. Hij staat altijd klaar om mee te denken, te ondersteunen en te motiveren. Zijn positieve energie werkt aanstekelijk en zorgt ervoor dat je niet alleen als atleet groeit, maar ook als persoon.